Pensamientos Inrazonables

lo que digo, lo digo, lo pienso? eso si nose.

Meme o no meme

He visto demasiados memes en la web... Algunos buenos y otros pesimos... Pero la verdad aprendi que el mejor meme es el que tu mismo lo elaboras... Por eso no meme... Ppues no tengo tiempo para elaborar uno...

Mi nuevo vicio...

La verdad la primera vez que la vi no le di bola.. Quizas por su presentacion pero siempre la chotee (rechaze) pensando que lo que ella ofrecia no era de buena calidad. La verdad es algo visual...

Tras una cita a ciegas encontre que estaba totalmente equivocado... Esperaba a Inca Kola (hasta el momento irremplazable) y de pronto me trajeron a esta la cual no la veia con buenos ojos... Pensaba que era como una naquez el beberla... Hasta que... Me dio sed... Ahi no pude mas que probarla y... Y... Me encanto...

La verdad es algo que no puedo describir... Pero esa sensacion de maracuya, granadilla y pina es la mejor combinancion que he probado.... Acuerdense... Es CIFRUT Fruit Punch... La mejor...

Desde ahora sera mi amante... Espero que Inca Kola no se entere.



Ok.. La verdad lo que me encanta es su alto nivel de dulce que contiene esa bebida.

Porque mi mejor amigo no puede ser una mujer

Jajajajajaja esa frase me hizo vacilar en una reunion de trabajo... Pero la verdad luego de las carcajadas me hizo pensar... Los mejores amigos de un hombre son generalmente hombres y las mejores amigas de una mujer son generalmente mujeres... Quizas sea porque se entienden mejor...pero en mi caso... Mi mejor amigo ha sido siempre un hombre... Un amigo de la infancia y complice en casi todas nuestras travesuras... Asi como en muchos casos... Crecimos muy cerca el uno del otro... Pero debido al trabajo llego el momento de hacer otros amigos y los encontre (hombre y mujer) y fueron un gran apoyo en mi estadia en un pais desconocido...

En ambos casos congeniamos muy bien y les cai muy bien... Me referire como J y C. En el caso de J... Fue muy facil ya que su manera de ser y su disponibilidad me dio tiempo de conocerlo y comprenderlo mas... En el caso de C, debido a que trabajamos uno al lado del otro nos teniamos que soportar al comienzo, yo con sus historias de sus enamorados y ella tambien con mis historias personales y eso hizo que nos conocieramos bien... En ambos casos me siento feliz por ellos. A J le va bien con su esposa y C pronto se casara y tendra un baby (mi sobrino politico).

Todo este post lo enfocaba sobre los mejores amigos y nuestra necesidad de hacerlos para no sentirnos tan solos... Asi mismo... Dependiendo de nuestra madurez mental podemos conservarlas por muchos anios.

Ahora creo yo, que parte de tener una mujer (amigo del sexo opuesto) entre tus mejores amigos es para entender mejor al otro genero... Pues aunque intentemos hay cosas que jamaz lo vivirimos en carne propia y asi mismo las necesidades, inseguridades y preocupaciones de uno mismo no son faciles de compartirlas y para eso estan los amigos para ayudarnos a expreserlas a tu ser querido.

Que lindo es tener VERDADEROS amigos.

Pd: lindo... Tomenlo como AMAZING

tonterias

Son las cosas que nos hace humano
Es la herramienta de nuestro dia a dia...
Es lo que no se pierde con la edad...
Es lo razon de nuestras peleas...

Quiero ser tonto... Para tener una razon de existir...

El primer calentamiento en el Gym

Ya comenzó el entrenamiento del Gym... hoy a pesar de ser domingo... abrían a las 8am y me dirigí presuroso para encontrarme con el entrenador.

Nota: Vivo a 7min en bus al gym por lo que estoy analizando por cuestiones de ejercicio y costos, salir temprano a caminar... en el peor de los casos demoraré 30min.


Al llegar al gym, el entrenador Guillermo me recibio y me hizo las medidas correspondientes... estamos hablando de tamaño, peso, dimensiones, ect etc y tambien calculó el indice de grasa que tenia. El cual hallo que tenía 25% (algo no tan grave) pero que según no deberia pasar los 17% como promedio. Por un lado estoy seguro que tiene razón ya que en todas mis visitas al doctor me comento que estaba subidito de peso y con algo de colesterol por lo cual mi principal motivación será reducir ese indice de grasa.

Peso actual: 72.40 kilos (recordando que en mi época de estudiante pesaba 68k
:P )

Como dije no pienso bajar de peso (esa no es mi prioridad) lo que busco es reducir el indice de grasa.

Nota: Ir al doctor para hacerme unos análisis y ver cual es el actual indice de grasa y de colesterol que tengo.


Al comenzar los ejercicios lo primero que el entrenador busco fue eliminar las tóxinas que tenia en el cuerpo, en otras palabras a sudar... y es verdad como ya hace tiempo que no hacía ejercicios, sude bastante y ya despues me adapte al ritmo.

Los ejercicios son simples pero de las cuales me gusto y me sigue gustando el treadmill, quiero uno para mi futura casa. Dure como unos 45 min usando el treadmill y la otra maquina que no recuerdo su nombre pero estaba dirigido a las piernas. Terminado esta rutina me dirigí al segundo piso para hacer rutinas con las maquinas, comencé con abdominales (painful) y utilicé diferentes maquinas para soltar (ejercitar) los brazos, de ahi que tambien me quede adolorido pues exageré yo mismo con algunas rutinas...

Nota: Se supone que debo tener una cartilla donde indicará mis rutinas diarias y mis logros, no lo tengo pues no podian darmelo un domingo (nose porque); ya mañana lo pediré.


La verdad creo que todo el ejercicio duró una hora y cuarentaycinco minutos... no fue tanto, pero me gusto... asi mismo me di cuenta que tengo la posibilidad de ir a las clases que dan durante el día, pero eso sera en otro momento, primero debo ver cual será mi rutina.

Nota: Sacar una cita con el nutricionista, lamentablemente viene solo durante la semana.


ummm... creo que me gusto demasiado el gym... ahora es demasiado pronto para hablar... pero no pienso retirarme por los siguientes 3 meses y aparte que ya lo pagué.


Gimnasio??? Otra vez XD


Gym Paradise! En HOLA PERU



Ya hace mucho que no voy a un gimnasio... la verdad si iba... pero lo deje por trabajo y por perezoso... es verdad... aunque no me lo crean (ni yo me lo creo).

Ahora último he buscado cosas por hacer pues el ser inútil, inservible, ocioso, perezoso (lo que tengo que decir para alentarme) me hace mas masacote (palabra usada por mi para definir un hombre tirado en la cama) y creo que soy joven para serlo y por eso comenzaré a regresar a mi rutina del GYM. Y a través de este blog les comentare mi progreso... La verdad me he entusiasmado... y de veras que si lo deseo... :P ya veremos como termina esto... por el momento un tal giovanni me convencio dandome un buen descuento de "estudiante", eso último me gusto.... y estoy a horas de hacer la transacción... por algo de 3 meses... verano se acerca y sera bueno sacar ese sixpack que llevo dentro de mi... aishhh

Claro que con cualquier ejercicio viene la dieta la cual ya estoy aplicándola... eliminando todo tipo de harina (claro que de vez en cuando mi capacidad de seguir mi régimen enflaquece cuando ve la lata de galletas que se encuentra en el cuarto... acabo de moverla a la cocina, eso no dice mucho pero es alg0). La dieta siempre consistirá en mi caso el evitar comer harinas y grasa... algo al cual he sido propenso durante mi estadía en el extranjero... y la verdad debo ver la manera de controlarme. HAY... con solo escribir lo que no debo escribir ya me dio ganas...

Entonces para el 2009 será cortar: (eliminarlo por completo sería imposible por el momento)
  • Grasas
  • Harinas
  • Cerveza (por hoy no ya que es el cumpleaños de mi mejor amigo :P )
  • Comidas nocturnas, seran reemplazadas por pan y te.
Aunque no parece gran cosa... las comidas que siempre consumía eran abundantes... algo que por un lado me gusta pero que a la vez no he podido dejar de controlarlo.

En el gimnasio, se supone que tendré un entrenador/guía que me dara siertos lineamientos de mi rutina (no es privado, es para todo el gym). Veremos, veremos... quiero sacar brazos y formar un sixpack... ok ok aunque sea un fourpack :P.

Desenme suerte...

Estadísticas de como comencé:

Peso: 72.40 Kilos
Estatura: 1.66m

Osea para mi edad tengo sobrepeso, pero no en exceso.